Havregrød med kanel, rosiner og 1 banan
Skyr med stegte bananstykker.
Skar en banan i stykker, kom lidt honning på
en pande og 'stegte' bananen deri sammen med en
smule havregryn. Smagte super godt!
Squash pasta med kødsovs og en smule mager revet ost
Kødsovsen er lavet af oksekød 3-7%, salt, peber, chili, løg,
paprika (alt i pulver), en smule ketchup,
2 revet gulerødder, majs, ærter og 4 tsk. skyr
Squash pastaen er lavet af en squash - sjovt nok ;)
Jeg brugte bare en gulerodsskræller og blev
ved med at skrælle, indtil jeg kom ind til det bløde.
- Smagte utroligt godt!!! og mættede helt vildt!
Squash pasta er et virkelig godt alternativ til alm. pasta!
- 2 kopper sort kaffe, 5 flasker vand, ½ Aqua dór med hyldeblomst og æble
Trænede selv i stuen i dag, i en 20 min's tid :)
- og ja, jeg sprang mellem måltiderne over i dag.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar