.

Hep hey! Udover Nutella oplevelsen, så var min morgen super god!

Jeg stod nemlig op med en super flot mave!! Jeg bliver så glad af at se resultater hver dag næsten!

 

Jeg nåede ikke træning kl. 10, da jeg sov længe (helt til kl 08, omg altså!!! ;) ) og hellere ville lave et ordenligt morgen måltid, hos mine forældre.

På vejen hjem til dem, købte jeg en vandmelon i Føtex. Damn det var et godt køb - den er super lækker!

Synes ofte man får fat i en melet af slagsen, og det er altså bare ikke sjovt !

 

Lørdag:

Morgenmad: Pandekage-brød af: 1 æggehvide, havregryn, havreklid, 3 tsk. skyr. Stegt på en pande i en smule olie. Pålæg derpå. 1 æg og æggeblommen fra det andet æg. Vandmelon.

Mellem måltid: intet. Morgenmaden var sen

Frokost: Sent! En frysepizza :o !! Synes godt jeg kunne tillade mig at spise den til frokost og mellem måltid, hvis jeg fik et lille aftensmåltid.

Aftensmad: Vil bestå af vandmelon og så skal jeg lige ha fundet en opskrift på en af de der vitamin shakes!!

4 flasker vand, 1 glas kakaomælk af minimælk, 1 kop sort kaffe

1 times mave/balle/lår i FW